Aventures hivernales à vélo : tout sur les vêtements de travel, de trail et de gravel
L'hiver et le VTT ? Mais oui ! La saison froide peut être l'occasion parfaite pour vivre des aventures « je sors » sur ton vélo de voyage, de trail ou de gravel. Défie le froid et tire le meilleur parti de ta balade. Tu découvriras ici les particularités de chaque type de vélo et comment t'habiller de manière idéale.
Le travel bike en hiver : Confort et style sur les longs trajets
Voyager à vélo signifie souvent de longues heures en selle et des conditions météorologiques changeantes. Il est alors crucial de miser sur le confort et la polyvalence. Les matières isolantes et respirantes sont ici très avantageuses. Il en va de même pour les vêtements en laine mérinos, car ce tissu te tient chaud, évacue l'humidité et reste inodore.
Des vêtements en couches : Comme nous l'avons déjà mentionné, le layering est essentiel. Mais veille à ce que chaque couche soit légère et puisse être enfilée et retirée sans problème. Tu peux ainsi réagir de manière flexible aux changements de température. Un bon t-shirt fonctionnel comme couche de base, suivi d'une couche d'isolation comme une polaire ou une doudoune légère, et enfin une couche extérieure imperméable et respirante te protègent des conditions météorologiques.
Sécurité : des éléments réfléchissants sur les vêtements te permettent d'être vu même lorsque les conditions de visibilité sont mauvaises. Un bon éclairage sur le vélo est également indispensable. Investis dans des feux avant et arrière de qualité et assure-toi que ton équipement est toujours chargé et prêt à l'emploi.
Trail-Biking : robuste et prêt pour l'action
Le trail-biking en hiver n'est pas fait pour les âmes sensibles. Il faut affronter la neige, la boue et les cailloux. Ton équipement doit donc être robuste et fonctionnel. Pour cela, tu dois choisir des vêtements très résistants à l'abrasion. Les vestes hardshell sont parfaites pour te protéger des épines et des branches. Elles sont robustes, déperlantes et offrent en même temps la liberté de mouvement nécessaire pour les manœuvres exigeantes.
Sécurité : les protections pour les genoux et les coudes sont indispensables, surtout sur les sentiers glissants. Elles offrent une protection supplémentaire en cas de chute et gardent tes articulations au chaud. Complète-les avec des shorts ou des pantalons rembourrés qui atténuent les chocs et te tiennent chaud en même temps.
Aération : même s'il fait froid, tu peux transpirer en faisant du vélo sur sentier. Des fentes d'aération dans la veste et des tissus respirants aident à réguler la température du corps. Veille à ce que tes vêtements offrent suffisamment de possibilités d'aération pour éviter la surchauffe.
Gravel-Biking : c'est le mélange qui fait la différence
Le gravel biking combine la vitesse du vélo de route et la robustesse du vélo tout-terrain. Ton équipement doit donc être flexible et polyvalent. Une veste softshell est idéale pour faire du gravel bike sans surchauffer. Comme couche d'isolation, tu peux choisir une veste polaire légère qui s'adapte bien à ton corps.
Équipement léger et multifonctionnel : choisis des vêtements qui se rangent rapidement. Un gilet coupe-vent ou une veste de pluie légère peuvent être rapidement rangés dans le sac à dos lorsque le soleil sort. Cette flexibilité te permet de réagir rapidement aux changements de temps et d'être toujours habillé de manière optimale.
Gadgets pratiques : un foulard ou un buff multifonctionnel peut servir d'écharpe ou de bandeau et est un accessoire indispensable pour chaque sortie hivernale. De plus, des sacs de rangement étanches pour ton équipement sont un bon investissement pour garder tout au sec et organisé.
Plus que du layering : d'autres conseils pour le biking hivernal
- De la chaleur de l'intérieur : Des boissons chaudes dans une bouteille isolée valent de l'or. Un thé ou un café chaud te donne une bouffée de chaleur de temps en temps et te motive à poursuivre ta route.
- Alimentation : ton corps brûle plus de calories pour se maintenir au chaud. Emporte des snacks riches en énergie comme des noix, des fruits secs ou des barres pour maintenir ton énergie. Pense à manger régulièrement de petites quantités afin de maintenir ton niveau d'énergie constant.
- Entretien de l'équipement : le sel et la boue peuvent endommager ton vélo. Rince-le après chaque sortie et garde la chaîne bien huilée pour éviter la rouille. Investis dans des pneus d'hiver spéciaux avec un bon profil pour rouler en toute sécurité même dans la neige et le verglas.
- Mentalité : la lutte contre le cochon intérieur commence dans la tête. Fixe-toi de petits objectifs et récompense-toi pour les étapes atteintes. Un bain chaud ou un bon repas après le trajet peut faire des miracles et maintenir ta motivation à un niveau élevé.
