Sonnenaufgangswanderung: Golden Hour Hike

Touren für den Sonnenaufgang in den Bergen

Verschiedene Touren lohnen sich vor allem bei Sonnenaufgang, viele davon befinden sich in Bayern und Tirol, aber auch in anderen Teilen Deutschlands und Österreichs gibt es einige Routen, bei denen Du den Sonnenaufgang in besonderer Art erleben kannst. Wir präsentieren Dir ein paar der beeindruckendsten Touren mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden.

Sonnenaufgang in den Alpen am Jochberg

• Dauer: ca. 1,5 h
• Länge: ca. 4 km

Der Jochberg ist ein wahrer Klassiker unter den Sonnenaufgangswanderungen und bietet eine relativ einfache, aber beeindruckende Tour. Die Wanderung beginnt am Wanderparkplatz Kesselberg, der zwischen Kochel- und Walchensee liegt. Der Weg ist gut ausgeschildert und führt zuerst durch dichten Wald. Der Pfad steigt stetig an, ohne jedoch zu steil zu werden, was die Tour auch für weniger erfahrene Wanderer gut machbar macht. Am Gipfel des Jochbergs angekommen, wirst Du mit einem Panorama belohnt, das seinesgleichen sucht. Du hast eine 360-Grad-Aussicht auf den Walchensee, Kochelsee und die umliegenden Alpen. Die aufgehende Sonne taucht die Seen in ein glitzerndes Licht und lässt die Berggipfel in einem sanften Orange leuchten – ein Anblick, der die Strapazen wert ist.

Sonnenaufgangstour am Fellhorn im Allgäu

• Dauer: ca. 2 h
• Länge: ca. 8 km

Das Fellhorn, bei Oberstdorf im Allgäu, ist das Ziel einer etwas anspruchsvolleren Tour, die jedoch mit einer spektakulären Aussicht belohnt. Die Wanderung beginnt an der Talstation der Fellhornbahn in Oberstdorf, Parkmöglichkeiten gibt es direkt an der Talstation. Deine Route führt Dich über gut ausgebaute und markierte Wege, die anfangs recht moderat ansteigen. Mit zunehmender Höhe wird der Pfad schmaler und steiler, was etwas Trittsicherheit erfordert. Auf dem Gipfel des Fellhorns angekommen, wirst Du mit einem atemberaubenden Blick auf die Allgäuer Alpen belohnt. Die aufgehende Sonne beleuchtet die schroffen Berggipfel und das weite Tal des Kleinwalsertals.

Sonnenaufgang auf der Karwendelspitze in Tirol

• Dauer: ca. 3 h
• Länge: ca. 4 km

Die Sonnenaufgangswanderung auf die Karwendelspitze ist eine anspruchsvolle Wanderung, die Dich mit einem der schönsten Sonnenaufgänge Tirols belohnt. Ausgangspunkt ist der Wanderparkplatz in Mittenwald, direkt an der Talstation der Karwendelbahn. Alternativ kann man auch die Seilbahn bis zur Bergstation nutzen und von dort aus weitergehen. Für den Aufstieg solltest Du je nach Kondition etwa 3 Stunden einplanen. Der Weg ist steil und führt über Serpentinen durch schroffe Felslandschaften. Besonders im letzten Abschnitt, der steil und felsig ist, ist Trittsicherheit gefragt. Der Sonnenaufgang auf der Karwendelspitze ist dafür ein Erlebnis der Extraklasse. Von hier oben hast Du einen freien Blick auf das gesamte Karwendelgebirge, das sich bei Sonnenaufgang in ein faszinierendes Lichtspiel verwandelt. Die schroffen Gipfel und die tiefen Täler machen dieses Erlebnis unvergesslich.

Die ersten Sonnenstrahlen im Harz erleben

• Dauer: ca. 3 h
• Länge: ca. 6 km

Der Brocken, mit 1.141 Metern der höchste Berg im Harz, bietet eine beeindruckende Sonnenaufgangswanderung mit faszinierenden Ausblicken. Ein beliebter Ausgangspunkt für eine Brockenwanderung ist der Bahnhof in Schierke. Alternativ kannst Du auch in Torfhaus oder Ilsenburg starten. Der Weg führt Dich durch dichte Wälder, vorbei an Felsformationen und bietet unterwegs immer wieder beeindruckende Ausblicke auf die umliegende Landschaft. Am Gipfel des Brockens wirst Du mit einer atemberaubenden Aussicht belohnt. Besonders bei klarer Sicht kannst Du weit über die Wälder und Täler des Harzes hinausblicken. Der Brocken bietet nicht nur ein wunderschönes Sonnenaufgangserlebnis, sondern auch eine spannende Mischung aus Natur und Geschichte, da der Berg viele Mythen und Legenden birgt.

Checkliste für Deine Sonnenaufgangstour

Für welche Route Du Dich auch entscheidest, eine gute Vorbereitung ist das A und O. Hier ist eine Checkliste, die Dir hilft, bestens gerüstet zu sein:

• Wanderkleidung
• Wanderschuhe
• Stirnlampe
• Verpflegung
• Kissen oder Decke
• Kamera

Kleidung: Schicht für Schicht

Morgens ist es oft noch kalt in den Bergen. Mit einem guten Schichtsystem, bestehend aus Funktionsunterwäsche, einem wärmenden Fleece und einer wind- und wasserdichten Jacke, bist Du für alle Wetterlagen gerüstet. Unsere Schöffel Produkte sind ideal, um Dich warm und trocken zu halten, ohne Dich zu überhitzen und unser Layering-System ist für Aktivitäten wie eine Sonnenaufgangswanderung bestens geeignet.

Gutes Schuhwerk

Achte darauf, dass Deine Wanderstiefel gut eingelaufen und wasserdicht sind. Die Wege können rutschig und uneben sein, besonders im Morgengrauen.

Stirnlampe

Bevor die Sonne aufgeht, wanderst Du im Dunkeln. Eine Stirnlampe ist unerlässlich, um den Weg sicher zu finden.

Verpflegung

Ein kleines Frühstück auf dem Gipfel rundet das Erlebnis ab. Packe Dir etwas leichtes, aber nahrhaftes ein – eine Banane, Müsliriegel und eine Thermoskanne mit heißem Tee oder Kaffee sind perfekt. Achte darauf, keinen Müll zu hinterlassen, damit die schöne Natur in den Bergen nicht gestört wird und verhalte Dich rücksichtsvoll gegenüber den Tieren und Pflanzen in der Umgebung. Bei Schöffel ist uns Nachhaltigkeit wichtig, schließlich lieben wir die Natur und setzen uns dafür ein, dass sie erhalten bleibt. Sieh Dir doch auch mal unsere nachhaltige Wanderkleidung an.

Sitzkissen und Decke

Es kann oben kühl sein, also nimm ein Sitzkissen und eine leichte Decke mit, um Dich beim Warten auf den Sonnenaufgang warm zu halten. Außerdem kannst Du es Dir so besonders gemütlich machen und den Aufenthalt auf dem Berg vollends genießen.

Kamera oder Smartphone

Der Sonnenaufgang auf dem Gipfel ist etwas ganz besonderes. Wenn Du die Erinnerung festhalten willst, empfiehlt es sich ein Smartphone mit guter Kamera oder Du nimmst sogar eine professionelle Fotokamera und ein Stativ mit, um den Moment festzuhalten.

FAQs zur Sonnenaufgangswanderung

Was braucht man für eine Sonnenaufgangswanderung?

Für eine Sonnenaufgangswanderung ist die richtige Ausrüstung entscheidend, um das Erlebnis sicher und angenehm zu gestalten. Hier eine kurze Übersicht aus unserer Checkliste:

• Kleidung: Ein Schichtsystem aus Funktionsunterwäsche, Fleece und einer wind- und wasserdichten Jacke ist ideal. Achte auf warme, atmungsaktive Kleidung.
• Schuhe: Gut eingelaufene, wasserdichte Wanderstiefel mit guter Profilsohle.
• Stirnlampe: Unverzichtbar für den Aufstieg im Dunkeln.
• Verpflegung: Leichte Snacks wie Müsliriegel, Obst und eine Thermoskanne mit heißem Getränk.
• Sitzkissen und Decke: Um warm und bequem auf dem Gipfel zu warten.
• Kamera: Für atemberaubende Aufnahmen des Sonnenaufgangs.
• Tagesrucksack: Leicht und bequem, um alles Nötige zu verstauen.

Wie viel Zeit sollte man für eine Sonnenaufgangswanderung einplanen?

Es ist ratsam, etwa 30 Minuten Pufferzeit einzuplanen, um sicherzustellen, dass Du rechtzeitig vor dem Sonnenaufgang auf dem Gipfel ankommst. Die Aufstiegsdauer hängt von der gewählten Route ab, plane also entsprechend.

Wie finde ich die beste Route für eine Sonnenaufgangswanderung?

Beliebte Touren wie der Jochberg, das Fellhorn oder die Karwendelspitze sind großartige Optionen. Informiere Dich im Vorfeld über die Schwierigkeit und Dauer der Route und wähle eine Strecke, die zu Deinem Fitnesslevel passt.

Wann ist die beste Zeit für eine Sonnenaufgangswanderung?

Die ideale Startzeit hängt vom Zeitpunkt des Sonnenaufgangs ab, den Du im Voraus recherchieren solltest. Starte früh genug, um den Aufstieg rechtzeitig zu bewältigen und einen schönen Platz auf dem Gipfel zu finden.

Was sollte man beim Wetter beachten?

Überprüfe das Wetter am Vorabend und am Morgen Deiner Wanderung. Bei Gewittergefahr oder starkem Regen solltest Du die Wanderung verschieben, da die Wege rutschig und gefährlich werden können. Sicherheit geht vor.

Kann ich eine Sonnenaufgangswanderung alleine machen?

Es ist möglich, eine Sonnenaufgangswanderung alleine zu unternehmen. Wenn Du noch nie alleine gewandert bist, oder Tipps für eine Wanderung allein suchst, schau doch mal unsere Tipps für Deine Solo-Wanderung an.

Wie bereite ich mich mental auf eine Sonnenaufgangswanderung vor?

Stelle Dich darauf ein, früh aufzustehen und den inneren Schweinehund zu überwinden. Denke an das atemberaubende Erlebnis, das Dich erwartet, und plane alles im Voraus, damit Du Dich am Morgen nur noch auf das Wesentliche konzentrieren musst. In unserem Ratgeberartikel Wandern für Anfänger erfährst Du weitere nützliche Tipps für eine Wanderung, während Du in einem weiteren Artikel mehr zu Sicherheit am Berg erfährst.

Sonnenaufgangswanderung mit Schöffel

Mit diesen Tipps und der richtigen Ausrüstung von Schöffel steht Deiner Sonnenaufgangswanderung nichts mehr im Wege. Bereite Dich gut vor, genieße das Abenteuer und lass Dich von der Magie des Morgens verzaubern! Wir sehen uns bei Deinem nächsten Ich bin raus-Moment.